Наступление климакса нередко сопряжено с проявлением целого ряда неприятных симптомов. И все они спровоцированы снижением выработки половых гормонов, проявляющимся на фоне завершения репродуктивной функции. Процесс этот заложен самой и природой, что априори делает его естественным и закономерным. Однако порой патологические признаки оказывают столь существенное влияние на качество жизни женщины, что становится актуальным вопрос: как помочь организму благополучно преодолеть менопаузальные преобразования? Растительные препараты при климаксе являются наиболее приоритетным вариантом терапии, так как они не только достаточно эффективны, но и не вызывают побочных последствий свойственных заместительной гормональной терапии.

FutureBiotics

Биологическая добавка FutureBiotics имеет широкий состав, в который, вместе с соей, входят:

• пиродоксол;
• кобаламин;
• фолиевая кислота;
• комплекс трав с легким седативным действием.

Производитель обещает облегчение проявление менопаузы: устранение потливости, бессонницы, раздражительности.

Покупатели говорят об эффективности БАДа, но весомая часть женщин не замечают никакого лечебного эффекта и вынуждены искать дальше, какой фитоэстроген лучше.

FutureBiotics, EstroComfort, 56 Veggie Caps 1100 ₽ Посмотреть товар на iherb

Nature’s Plus

Nature’s Plus, как и лучшие фитоэстрогены для женщин, создается на основе сои. Растительные эстрогены действуют мягко, они не просто купируют проявления менопаузы, но и восстанавливают гормональный баланс.

Особенность Nature’s Plus – пробиотики в составе, улучшающие пищеварение и повышающие иммунитет.

Принимать БАД следует по 1 капсуле в день на протяжении курса. Однако соя – сильный аллерген, поэтому людям, склонным к патологическим реакциям иммунитета, лучше купить другой препарат.

Nature’s Plus, Продвинутая терапия, изофлавон Rx-фитоэстрогенов, 30 таблеток 1450 ₽ Посмотреть товар на iherb

Solaray

БАД Solaray – экстракт клопогонника. Для русскоязычного населения такое растение не известно, зато женщины в США массово используют его с климактерического возраста.

Действие средства направлено на уменьшение негативных проявлений менопаузы: через 2-3 недели после начала курса самочувствие улучшается, а гормональные колебания организма не ощущаются.

Solaray, Клопогон кистевидный, 545 мг, 120 вегетарианских капсул (Discontinued Item) Посмотреть товар на iherb

Покупатели на сайте оставляют отзывы, в которых говорят об улучшении сна, настроения, самочувствия. Эффект остается пролонгированным, поэтому между курсами нужен перерыв.

Проведение заместительной терапии

• общий анализ крови и мочи; • липидный профиль и уровень сахара натощак; • оценку гормонального фона, особенно для женщин с назначением пролонгированных препаратов; • кровь на гормоны щитовидной железы; • скрининговые тесты на остеопороз; • гинекологическое ультразвуковое исследование: для измерения толщины эндометрия и объема яичников; • электрокардиографию; • тест по Папаниколау; • маммографию: проводят один раз в 2-3 года с 40 лет и ежегодно после 50 лет.

В обычной практике биопсия эндометрия не требуется. Однако аномальное кровотечение до или во время ЗГТ, при неясных результатах УЗИ не исключает выполнение гистероскопии, дилятации и кюретажа под общим наркозом.

Алгоритм лечения гормонами доктор назначает только после тщательного обследования пациентки, так как назначение определенных препаратов является сугубо индивидуальным.

Существуют общие факторы, влияющие на решение врача:

• возраст и общественно-социальная активность;
• состояние менструального цикла, наличие месячных;
• состояние репродуктивной системы;
• наличие миомы и других раковых новообразований;
• противопоказания.

Organic Excellence

Фитоэстрогены при менопаузе используют и виде наружного средства. Крем с прогестероном в составе полезен:

• при еще сохраняющихся менструациях для облегчения состояния;
• при отсутствии менструаций для поддержания гормонального фона.

Схема использования в обоих случаях отличается, хотя препарат выпускается в форме крема, его нельзя наносить в любое время по желанию, так как он – фармакологическое средство.

В первом случае Organic Excellence наносят в 12-26 день цикла, во втором: с 1 по 25 числа каждого месяца. Производитель советует наносить средство в места с тонкой кожей.

Прогестерон в препарате растительного происхождения получают из корня дикого ямса. Среди компонентов в составе присутствуют:

• клевер;
• токоферол;
• масло виноградных косточек;
• ромашку;
• клопогон;
• масло вечерней примулы;
• корень лопуха.

Отзывы на АйХерб отмечают улучшение состояния: повышения качества сна, исчезновение приливов, изменение состояния кожи.

Средство имеет приятный запах и легко впитывается, не оставляя пленки на теле.

Organic Excellence, Баланс и лечение, биоидентичный крем с прогестероном, 3 унц. (85,5 г 1720 ₽ Посмотреть товар на iherb

Влияние климакса на организм

1. Приливы.
2. Головные боли, головокружение.
3. Нарушение сна.
4. Психоэмоциональные сбои: частая смена настроения, приступы страха и паники, депрессия.
5. Ощущение кома в горле.
6. Рассеянность, невозможность сосредоточиться.
7. Изменения характера слизистой оболочки влагалища, что может сопровождаться зудом.
8. Нарушение работы мочеполовых органов.
9. Дисфункции мышечного тонуса.

Внешние изменения женщины

Гормональный дисбаланс тянет за собой изменения внешности.

Женщина замечает:

1. Увеличение объема талии. Это может быть следствием прибавки веса или перераспределения массы тела.
2. Кожа теряет упругость, увядает.
3. Мышцы становятся менее эластичными.
4. Дефицит кальция, который испытывает костная система, часто проявляется в изменении походки.
5. Выделения пота более интенсивны, это проявляется и в изменении его запаха.
6. Волосы выпадают зачастую очень сильно.

Гормональный фон

Эстрогены (прежде всего эстрадиол) — женские половые гормоны. Они отвечают за многие процессы организма, но в первую очередь — за выполнение детородной функции. Большее их количество вырабатывают яичники.

Нехватка эстрогенов проявляется так:

• истощается запас фолликулов, количество которых было заложено при рождении девочки;
• созревание яйцеклетки становится реже;
• происходит сбой менструального цикла;
• месячные прекращаются.

С наступлением менопаузы выработка эстрогенов происходит в надпочечниках и жировой ткани.

В это же время уменьшается выработка еще одного очень значимого для женского организма гормона — прогестерона. Его функции очень разнообразны. Кроме всего прочего, он ответственен за обновление эпителиальных слоев матки и сохранение беременности.

Гипоталамус (участок мозга), реагируя на нехватку гормонов, пытается дать команду яичникам на выработку эстрогенов. Происходит сбой в работе всех систем и органов. Наблюдается климактерический синдром.

Whole World Botanicals

Биологическая добавка содержит эстрогены растительного происхождения, полученные из корня мака.

При регулярном приеме производитель обещает:

• поддержание работы защитной системы организма;
• для облегчения состояния при менструации и предменструальном синдроме;
• для устранения признаков климакса.

Мужчины тоже принимают БАД Whole World Botanicals при проблемах с потенцией.

Whole World Botanicals, Королевская мака, 500 мг, 180 гелевых капсул 1850 ₽ Посмотреть товар на iherb

Дозировка средства отличается: для приема с целью укрепления организма и при ПМС требуется 2 капсулы, для борьбы с признаками эректильной дисфункции – до 6 капсул, при климаксе 3 капсул и больше, пока приливы и другой дискомфорт не устранится.

Отзывы на Ай Херб подтверждают: если принимать фитоэстрогены, состояние во время гормональных колебаний улучшается.

Отрицательных отзыв, говорящих о признаках непереносимости и побочных эффектов, нет.

Импланты, содержащие эстроген

Имплант вшивается под кожу; в течение 6 месяцев в организм постепенно поступает эстроген. Преимущества местной терапии перед таблетированной:

• меньшее количество побочных эффектов; • отсутствие системного влияния; • гормоны поступают сразу в кровь, минуя инактивацию в печени; • легкость дозирования; • физиологичность; • возможность назначения женщинам, имеющим противопоказания к системной заместительной гормональной терапии.

Но чтобы минимизировать риск со стороны эндометрия, женщинам с сохраненной маткой в схему терапии включают прогестины, как правило, с 14 по 25 день менструального цикла. Как долго нужно принимать гормоны при климаксе, определяется индивидуально в каждом случае.

Life Extension

Биодобавка Life Extension создана на основе сои. В ее состав входят три компонента:

• глицитеин;
• генистеин;
• даидзеин.

По своей химической структуре они похожи на гормон эстрадиол, поэтому соевый экстракт причисляют к фитоэстрогенам.

Особенность БАД – расширенный состав, в который входят:

• кобаламин;
• пиридоксол;
• фолиевую кислоту.

Life Extension, Соевые изофлавоны, суперрассасывающиеся, 60 вегетарианских капсул 1360 ₽ Посмотреть товар на iherb

Витамины группы В благотворно влияют на нервную систему, поэтому Life Extension подходит для тех людей, которые сталкиваются в повышенной возбудимостью, нарушением сна, перепадами настроения.

Рекомендации на IHerb подтверждают, что средство нормализует эмоциональное состояние, борется с депрессией и бессонницей, устраняет приливы.

Доказательством качества средства – большинство покупателей заказывают баночки несколько раз.

Source Naturals

Разработка Source Naturals минимизирует негативные проявления гормональных изменений в организме.

Одна таблетка включает в себя экстракты:

• сои;
• черного корня;
• солодки;
• ягод.

Растительные фитоэстрогены действуют мягко и медленно: первые результаты заметны только через пару недель приема.

Source Naturals, Hot Flash, 180 таблеток 2190 ₽ Посмотреть товар на iherb

Пользователи сайта АйХерб отмечают уменьшение приливов во время климакса, улучшение настроение и бодрость.

Однако у добавки рекордно высокая цена из представленных на сайте.

Emerita

Для людей, пытающихся отыскать безопасный фитоэстроген с Айхерба, существует крем Emerita. Он дополняет эффект средств для перорального применения или использоваться отдельно. При втирании в кожу эстрогены проникают в организм.

Но действие слабее, чем при использовании капсул, ведь кожный барьер не пропускает большую часть наносимых на кожу составов.

Emerita, Крем для тела с фитоэстрогенами, 2 унции (56 г) 1150 ₽ Посмотреть товар на iherb

Активное действующее вещество черный воронец, известный как колосовидная алтея. Так в состав входят:

• алоэ;
• масло жожоба;
• клевер;
• кунжутное масло;
• клопогон;
• витамин Е;
• масло цитрусовых;
• женьшень.

Состав крема натурален, но это является причиной аллергенности: растительные экстракты могут вызают патологические реакции иммунитета.

Пользователи Айхерб отмечают легкость использования (втирание в плечи, живот и запястья), косметический эффект и непосредственное действие эстрогенов.

Но покупатели используют крем вкупе с пероральными БАДами, поэтому определить чистый эффект средства сложно.

Natural Balance

Natural Balance – биологическая добавка к пище, разработанная специально для женщин во время климакса. И хотя менопауза – естественное физиологическое состояние, многие женщины сталкиваются с серьезным дискомфортом, влияющим на качество жизни.

В состав добавки входят:

• соя;
• трава китайского дудника;
• гранатовые косточки;
• токоферол;
• солодка;
• женьшень.

Natural Balance, Ladies Choice, формула с фитоэстрогеном для поддержки в период менопаузы, 60 вегетарианских капсул 1050 ₽ Посмотреть товар на iherb

Комбинация компонентов помогает уменьшить проявление приливов, устранить дисбаланс эмоционального состояния. Добавка нормализует гормональный баланс и способствует набуханию молочных желез.

Поэтому для покупателей, которым необходимы фитогормоны для увеличения груди, Natural Balance – лучший вариант.

Мнения о БАДе среди людей, пропивших курс, отличаются. Женщины подтверждает действие: самочувствие на фоне менопаузы становится лучше. Но пара покупательниц не ощутила никакого эффекта и отметила специфический запах капсул.

Меры предосторожности

Гормонозаместительная терапия при климаксе полезна для пациенток в ранней менопаузе. Обострению имеющихся болезней не способствует.

С осторожностью назначать такое лечение рекомендуется при следующих заболеваниях и состояниях:

• мигрень;
• эпилепсия;
• астма;
• эндометриоз;
• миома матки;
• хронические заболевания печени и мочевыделительной системы;
• системные патологии соединительной ткани.

Нина, 51 год, Псков: «Когда началась менопауза, то самочувствие ухудшилось. Стала плохо засыпать, усилились перепады настроения, появилась нервозность. Имела много хронических патологий. Сообщила о них врачу. Назначили витамин В9 и Бады. Состояние заметно улучшилось.»

Надежда, 45 лет, Малая Вишера: «У меня ранний климакс. Самочувствие ухудшилось, на работе стесняюсь приливов и жара. Прошла обследование. Врач назначил гормонотерапию таблетками нового поколения. Сказал, что 1 раз в 6 месяцев надо приходить на обследование. Чувствую себя нормально.»

Светлана, 53 года, Орск: «Более 2 лет страдала от головных болей и приливов. Гормоны принимать боялась, т. к. узнала, что может увеличиться вес. В предынфарктном состоянии попала в больницу, там и назначили гормональную терапию. Спасибо врачам, что назначили препараты последнего поколения. Советую всем женщинам слушать только специалистов, а не заниматься самолечением.»

Мнения за и против применения ЗГТ при климаксе разделились. Многие пациентки не доверяют препаратам даже нового поколения. Специалисты уверены, что своевременно начатое лечение принесет только пользу

Средства нового поколения, назначаемые для ЗГТ во время климактерического периода, способны очень плавно убрать неприятные симптомы климакса и не навредить здоровью женщины.

В видео врач рассказывает о показаниях и противопоказаниях к применению ГЗТ.

Nature’s Way

БАД Nature’s Way создан специально для женщин, вступивших в период менопаузы. В состав капсулы входят:

• экстракт клевера красного;
• корень клопогона.

Фитоэстрогены при климаксе отличаются от аналогов: они не только борются с проявлениями менопаузы, но и предупреждают заболевания, которые статистически чаще развиваются в этот период, например, остеопороз.

Nature’s Way, EstroSoy, комплекс для облегчения протекания менопаузы, 60 растительных капсул 970 ₽ Посмотреть товар на iherb

Покупатели на IHerb после выбора препарата отмечают, что результат заметен уже через 5-7 дней.

Отрицательных отзывов нет, но некоторые покупательницы говорят о завышенных ожиданиях и БАДе и скоромном эффекте после применения.

Какие фитогормоны попить при первых признаках раннего климакса?

При ранней менопаузе природные эстрогены позволяют продлить детородную функцию, предупреждают раннее старение и предупреждают развитие возрастных заболеваний. Преждевременным меностазом считаются дегенеративные изменения в работе яичников в возрасте до 45 лет. В это время наступление угасание яичников особенно опасно, ведь организм еще не готов к гормональной перестройке и риск развития осложнений особенно высок. Какие таблетки пить при данном отклонении должен решать врач.

Читать

Климаксан: инструкция, как принимать, отзывы

При отсутствии противопоказаний специалисты назначают ЗГТ, но если заместительная терапия невозможна, врач подберет фитопрепарат. При раннем меностазе терапия должна быть комплексной и помимо фитоэстрогенов врач может назначить другие лекарства, предупреждающие развитие остеопороза, сердечно-сосудистых патологий и нервных расстройств.